Advertisemen
[tintuc]
[/tintuc]
Các giai đoạn nên dùng Yến sào cho phụ nữ mang thai
Tổ yến rất có lợi cho phụ nữ mang thai và đảm bảo sự phát triển tốt nhất của thai nhi. Tuy nhiên nếu dùng tổ yến không đúng thời điểm sẽ dẫn đến sự lãng phí. Dưới đây là các giai đoạn nên dùng tổ yến cho các bà bầu:
 |
| Tổ yến rất có lợi cho người già và phụ nữ mang thai |
| Các giai đoạn phát triển thai nhi | Liều lượng và cách sử dụng tổ yến | Ghi chú |
| Từ tháng 1 – 3 | _ Không nên dùng tổ yến | _Trong giai đoạn này, thai nhi đang trong quá trình hình thành các cơ quan, tim, ống thần kinh, bộ phận sinh dục nên việc cung cấp quá nhiều chất dinh dưỡng là điều không nên. |
| Từ tháng 3-7 | _ 1 ngày dùng khoảng 7gr yến sào. 1 tháng phụ nữ mang thai nên dùng khoảng 100gr.
_ Nên dùng cách ngày đều đặn, dùng trước khi ăn sáng hoặc trước khi ngủ để bụng đói.
| _ Giai đoạn này thai nhi có hệ thống tiêu hóa ổn định, thính giác phát triển và có thể nghe được âm thanh xung quanh, hệ thống miễn dịch thai nhi bắt đầu phát triển mạnh mẽ, xương bắt đầu hình thành và thai nhi có thể chuyển động nên việc bổ xung dinh dưỡng là điều rất cần thiết |
| Tháng 8,9 | _ Nên giảm liều lượng tổ yến bổ xung vào cơ thể, 1 ngày dùng khoảng 4gr yến sào, trung bình khoảng 60gr/tháng.
_ Cách dùng tổ yến như trên.
| _ Giai đoạn này thai nhi đã phát triển mạnh mẽ và không còn thêm sự phát triển nào mới nữa. Bé dành phần lớn thời gian để ngủ và trong bụng mẹ đã cảm thấy chật nên ta bắt đầu giảm việc bổ xung nguồn dinh dưỡng từ tổ yến lại |
Add Comments